Armelle Chérif
Liste des cours :
Saint-Leu (Yourtes en Scène) :
Lundi à 9h : Yoga Pré-natal
Lundi à 18h : Yoga – Souffle et alignement
Mardi 17h45 : Yoga – Souffle et alignement
Mercredi à 17h : Vinyasa Flow Yoga
Piton Saint-Leu
Mardi à 9h : Aerial Yoga (sur réservation)
Saint-Gilles-les-Bains (plage de l'Ermitage, 100 m à gauche du Bénitier) :
Jeudi à 8h30 : Yoga – Souffle et Alignement
A propos
Je m’appelle Armelle et je suis tombée en amour pour le yoga il y a 5 ans alors que je venais de donner la vie… L’exploration de territoires corporels dont je ne soupçonnais pas l’existence jusqu’alors a bouleversé ma compréhension du monde qui m’entourait.
Depuis je ne cesse d’emprunter des chemins qui me permettent d’évoluer dans cette voie du yoga et qui nourrissent mon élan de partage lors des cours de yoga que je propose.
Infirmière de formation, la pratique quotidienne et la philosophie du yoga ont fondamentalement changé mon rapport à mon environnement et aux personnes qui m’entourent. J’ai appris non plus à vous soigner mais à vous accompagner dans ce qui vous permet de vous sentir mieux avec votre corps et vos émotions.
Les voyages yoguiques pour lesquels je vous propose d’embarquer varient entre le Yin Yoga, le Hatha yoga, le Vinyasa Flow Yoga, le Yoga pré et postnatal ainsi que le Yoga Aérien.
Mon p’tit plus : mon accompagnement prend en compte la dimension des fascias et du sensible qui se déploient dans les postures car je suis également somato psychopédagogue (fasciathérapie)
Venez comme vous êtes et partez à votre rencontre dans les profondeurs de votre être
Les cours s’adressent à toute personne désireuse de débuter la pratique du yoga sans pré requis.
